No. 11034 肉類 <畜肉類>うし [乳用肥育牛肉] かたロース 脂身つき 生 <ちくにくるい>うし [ちちようひいくぎゅうにく] かたろーす あぶらみつき なま 318 kcal

可食部 g
試料: ホルスタイン種(去勢、肥育牛) 皮下脂肪: 2.2 %、筋間脂肪: 16.6 % 

主要成分

エネルギー(kcal)
318 kcal
たんぱく質
16.2 g
脂質
26.4 g
炭水化物
0.2 g
食塩相当量
0.1 g

上位成分 (2,191品中100位以内の成分)

亜鉛
4.7 mg

エネルギー比率

エネルギー(kcal)
318 kcal
たんぱく質
64.8 kcal
脂質
237.6 kcal
炭水化物
0.8 kcal
アルコール
0 kcal
※各成分のエネルギーは たんぱく質[g] × 4, 脂質[g] × 9, 炭水化物[g] × 4, アルコール[g] × 7 で算出したものです。 誤差があるため、比率の合計は100%にならない場合があります。

成分詳細

可食部 g
※「Tr」:微量、「( )」:推定値または測定値、「-」:未測定