廃棄率

0 %

エネルギー（kcal）

263 kcal

エネルギー（kJ)

1100 kJ

水分

60.4 g

たんぱく質

19.3 g

アミノ酸組成によるたんぱく質

16.8 g

脂質

19.2 g

トリアシルグリセロール当量

18.5 g

飽和脂肪酸

7.84 g

一価不飽和脂肪酸

7.68 g

多価不飽和脂肪酸

2.21 g

コレステロール

61 mg

炭水化物

0.2 g

利用可能炭水化物（単糖当量）

- g

水溶性食物繊維

(0) g

不溶性食物繊維

(0) g

食物繊維総量

(0) g

灰分

0.9 g

ナトリウム

42 mg

カリウム

310 mg

カルシウム

4 mg

マグネシウム

22 mg

リン

180 mg

鉄

0.3 mg

亜鉛

1.6 mg

銅

0.05 mg

マンガン

0.01 mg

ヨウ素

1 µg

セレン

21 µg

クロム

3 µg

モリブデン

Tr µg

レチノール

6 µg

α-カロテン

- µg

β-カロテン

- µg

β-クリプトキサンチン

- µg

β-カロテン当量

0 µg

レチノール活性当量

6 µg

ビタミンD

0.1 µg

α-トコフェロール

0.3 mg

β-トコフェロール

0 mg

γ-トコフェロール

Tr mg

δ-トコフェロール

0 mg

ビタミンK

3 µg

ビタミンB1

0.69 mg

ビタミンB2

0.15 mg

ナイアシン

7.3 mg

ビタミンB6

0.32 mg

ビタミンB12

0.3 µg

葉酸

1 µg

パントテン酸

0.98 mg

ビオチン

3.7 µg

ビタミンC

1 mg

食塩相当量

0.1 g

アルコール

- g

硝酸イオン

- g

テオブロミン

- g

カフェイン

- g

タンニン

- g

ポリフェノール

- g

酢酸

- g

調理油

- g

有機酸

- g

重量変化率

- %