No. 11166 肉類 <畜肉類>ぶた [副生物] 肝臓 生 <ちくにくるい>ぶた [ふくせいぶつ] かんぞう なま 128 kcal

可食部 g
別名: レバー 

主要成分

エネルギー(kcal)
128 kcal
たんぱく質
20.4 g
脂質
3.4 g
炭水化物
2.5 g
食塩相当量
0.1 g

上位成分 (2,191品中100位以内の成分)

レチノール
13000 µg
レチノール活性当量
13000 µg
ビタミンB2
3.60 mg
パントテン酸
7.19 mg
ビオチン
79.6 µg
葉酸
810 µg
亜鉛
6.9 mg
セレン
67 µg
モリブデン
120 µg
ビタミンB12
25.2 µg
13.0 mg
ナイアシン
14.0 mg
コレステロール
250 mg
ビタミンB6
0.57 mg
0.99 mg

エネルギー比率

エネルギー(kcal)
128 kcal
たんぱく質
81.6 kcal
脂質
30.6 kcal
炭水化物
10 kcal
アルコール
0 kcal
※各成分のエネルギーは たんぱく質[g] × 4, 脂質[g] × 9, 炭水化物[g] × 4, アルコール[g] × 7 で算出したものです。 誤差があるため、比率の合計は100%にならない場合があります。

成分詳細

可食部 g
※「Tr」:微量、「( )」:推定値または測定値、「-」:未測定