No. 11174 肉類 <畜肉類>ぶた [ハム類] 骨付きハム <ちくにくるい>ぶた [はむるい] ほねつきはむ 219 kcal

可食部 g
廃棄部位: 皮及び骨 ビタミンC: 添加品を含む 

主要成分

エネルギー(kcal)
219 kcal
たんぱく質
16.7 g
脂質
16.6 g
炭水化物
0.8 g
食塩相当量
2.5 g

上位成分 (2,191品中100位以内の成分)

上位成分はありません。

エネルギー比率

エネルギー(kcal)
219 kcal
たんぱく質
66.8 kcal
脂質
149.4 kcal
炭水化物
3.2 kcal
アルコール
0 kcal
※各成分のエネルギーは たんぱく質[g] × 4, 脂質[g] × 9, 炭水化物[g] × 4, アルコール[g] × 7 で算出したものです。 誤差があるため、比率の合計は100%にならない場合があります。

成分詳細

可食部 g
※「Tr」:微量、「( )」:推定値または測定値、「-」:未測定