No. 11211 肉類 <鳥肉類>すずめ 肉 骨・皮つき 生 <とりにくるい>すずめ にく ほね・かわつき なま 132 kcal

可食部 g
試料: 冷凍品 くちばし、内臓及び足先を除いたもの 

主要成分

エネルギー(kcal)
132 kcal
たんぱく質
18.1 g
脂質
5.9 g
炭水化物
0.1 g
食塩相当量
0.2 g

上位成分 (2,191品中100位以内の成分)

パントテン酸
4.56 mg
カルシウム
1100 mg
リン
660 mg
ビタミンB6
0.59 mg
ビタミンB2
0.80 mg
鉄
8.0 mg
コレステロール
230 mg

エネルギー比率

エネルギー(kcal)
132 kcal
たんぱく質
72.4 kcal
脂質
53.1 kcal
炭水化物
0.4 kcal
アルコール
0 kcal
※各成分のエネルギーは たんぱく質[g] × 4, 脂質[g] × 9, 炭水化物[g] × 4, アルコール[g] × 7 で算出したものです。 誤差があるため、比率の合計は100%にならない場合があります。

成分詳細

可食部 g
※「Tr」:微量、「( )」:推定値または測定値、「-」:未測定