No. 12011 卵類 鶏卵 卵黄 ゆで けいらん らんおう ゆで 386 kcal

可食部 g
液卵黄を含む ビタミンD: ビタミンD活性代謝物を含む(ビタミンD活性代謝物を含まない場合: 2.8 μg) 

主要成分

エネルギー(kcal)
386 kcal
たんぱく質
16.7 g
脂質
33.3 g
炭水化物
0.2 g
食塩相当量
0.1 g

上位成分 (2,191品中100位以内の成分)

コレステロール
1400 mg
パントテン酸
4.08 mg
ビオチン
54.9 µg
セレン
52 µg
レチノール
440 µg
ヨウ素
39 µg
β-クリプトキサンチン
86 µg
レチノール活性当量
450 µg
リン
570 mg

エネルギー比率

エネルギー(kcal)
386 kcal
たんぱく質
66.8 kcal
脂質
299.7 kcal
炭水化物
0.8 kcal
アルコール
0 kcal
※各成分のエネルギーは たんぱく質[g] × 4, 脂質[g] × 9, 炭水化物[g] × 4, アルコール[g] × 7 で算出したものです。 誤差があるため、比率の合計は100%にならない場合があります。

成分詳細

可食部 g
※「Tr」:微量、「( )」:推定値または測定値、「-」:未測定