No. 13040 乳類 <牛乳及び乳製品>(チーズ類) プロセスチーズ <ぎゅうにゅうおよびにゅうせいひん>(ちーずるい) ぷろせすちーず 339 kcal
可食部 g
主要成分
エネルギー(kcal)
339
kcal
たんぱく質
22.7
g
脂質
26.0
g
炭水化物
1.3
g
食塩相当量
2.8
g
上位成分 (2,191品中100位以内の成分)
有機酸
1.3
g
リン
730
mg
レチノール
240
µg
アミノ酸組成によるたんぱく質
21.1
g
飽和脂肪酸
16.00
g
カルシウム
630
mg
エネルギー比率
エネルギー(kcal)
339
kcal
たんぱく質
90.8
kcal
脂質
234
kcal
炭水化物
5.2
kcal
アルコール
0
kcal
※各成分のエネルギーは たんぱく質[g] × 4, 脂質[g] × 9, 炭水化物[g] × 4, アルコール[g] × 7 で算出したものです。
誤差があるため、比率の合計は100%にならない場合があります。
成分詳細
可食部 g
廃棄率
0
%
エネルギー(kcal)
339
kcal
エネルギー(kJ)
1418
kJ
水分
45.0
g
たんぱく質
22.7
g
アミノ酸組成によるたんぱく質
21.1
g
脂質
26.0
g
トリアシルグリセロール当量
24.7
g
飽和脂肪酸
16.00
g
一価不飽和脂肪酸
6.83
g
多価不飽和脂肪酸
0.56
g
コレステロール
78
mg
炭水化物
1.3
g
利用可能炭水化物(単糖当量)
0.1
g
水溶性食物繊維
(0)
g
不溶性食物繊維
(0)
g
食物繊維総量
(0)
g
灰分
5.0
g
ナトリウム
1100
mg
カリウム
60
mg
カルシウム
630
mg
マグネシウム
19
mg
リン
730
mg
鉄
0.3
mg
亜鉛
3.2
mg
銅
0.08
mg
マンガン
-
mg
ヨウ素
-
µg
セレン
-
µg
クロム
-
µg
モリブデン
-
µg
レチノール
240
µg
α-カロテン
-
µg
β-カロテン
-
µg
β-クリプトキサンチン
-
µg
β-カロテン当量
230
µg
レチノール活性当量
260
µg
ビタミンD
Tr
µg
α-トコフェロール
1.1
mg
β-トコフェロール
0
mg
γ-トコフェロール
0
mg
δ-トコフェロール
0
mg
ビタミンK
2
µg
ビタミンB1
0.03
mg
ビタミンB2
0.38
mg
ナイアシン
0.1
mg
ビタミンB6
0.01
mg
ビタミンB12
3.2
µg
葉酸
27
µg
パントテン酸
0.14
mg
ビオチン
-
µg
ビタミンC
0
mg
食塩相当量
2.8
g
アルコール
-
g
硝酸イオン
-
g
テオブロミン
-
g
カフェイン
-
g
タンニン
-
g
ポリフェノール
-
g
酢酸
-
g
調理油
-
g
有機酸
1.3
g
重量変化率
-
%
※「Tr」:微量、「( )」:推定値または測定値、「-」:未測定