No. 17057 調味料及び香辛料類 <香辛料類>からし 粉 <こうしんりょうるい>からし こな 436 kcal
可食部 g
和がらし及び洋がらしを含む
主要成分
エネルギー(kcal)
436
kcal
たんぱく質
33.0
g
脂質
14.3
g
炭水化物
43.7
g
食塩相当量
0.1
g
上位成分 (2,191品中100位以内の成分)
セレン
290
µg
ビオチン
158.1
µg
リン
1000
mg
亜鉛
6.6
mg
マグネシウム
380
mg
鉄
11.1
mg
モリブデン
79
µg
ビタミンB1
0.73
mg
たんぱく質
33.0
g
エネルギー比率
エネルギー(kcal)
436
kcal
たんぱく質
132
kcal
脂質
128.7
kcal
炭水化物
174.8
kcal
アルコール
0
kcal
※各成分のエネルギーは たんぱく質[g] × 4, 脂質[g] × 9, 炭水化物[g] × 4, アルコール[g] × 7 で算出したものです。
誤差があるため、比率の合計は100%にならない場合があります。
成分詳細
可食部 g
廃棄率
0
%
エネルギー(kcal)
436
kcal
エネルギー(kJ)
1824
kJ
水分
4.9
g
たんぱく質
33.0
g
アミノ酸組成によるたんぱく質
-
g
脂質
14.3
g
トリアシルグリセロール当量
(14.2)
g
飽和脂肪酸
(0.79)
g
一価不飽和脂肪酸
(8.89)
g
多価不飽和脂肪酸
(3.93)
g
コレステロール
(0)
mg
炭水化物
43.7
g
利用可能炭水化物(単糖当量)
-
g
水溶性食物繊維
-
g
不溶性食物繊維
-
g
食物繊維総量
-
g
灰分
4.1
g
ナトリウム
34
mg
カリウム
890
mg
カルシウム
250
mg
マグネシウム
380
mg
リン
1000
mg
鉄
11.1
mg
亜鉛
6.6
mg
銅
0.60
mg
マンガン
1.76
mg
ヨウ素
0
µg
セレン
290
µg
クロム
3
µg
モリブデン
79
µg
レチノール
(0)
µg
α-カロテン
-
µg
β-カロテン
-
µg
β-クリプトキサンチン
-
µg
β-カロテン当量
38
µg
レチノール活性当量
3
µg
ビタミンD
(0)
µg
α-トコフェロール
-
mg
β-トコフェロール
-
mg
γ-トコフェロール
-
mg
δ-トコフェロール
-
mg
ビタミンK
-
µg
ビタミンB1
0.73
mg
ビタミンB2
0.26
mg
ナイアシン
8.5
mg
ビタミンB6
-
mg
ビタミンB12
(0)
µg
葉酸
(0)
µg
パントテン酸
-
mg
ビオチン
158.1
µg
ビタミンC
0
mg
食塩相当量
0.1
g
アルコール
-
g
硝酸イオン
-
g
テオブロミン
-
g
カフェイン
-
g
タンニン
-
g
ポリフェノール
-
g
酢酸
-
g
調理油
-
g
有機酸
-
g
重量変化率
-
%
※「Tr」:微量、「( )」:推定値または測定値、「-」:未測定