No. 17058 調味料及び香辛料類 <香辛料類>からし 練り <こうしんりょうるい>からし ねり 315 kcal
可食部 g
和風及び洋風を含む
主要成分
エネルギー(kcal)
315
kcal
たんぱく質
5.9
g
脂質
14.5
g
炭水化物
40.1
g
食塩相当量
7.4
g
上位成分 (2,191品中100位以内の成分)
ナトリウム
2900
mg
食塩相当量
7.4
g
エネルギー比率
エネルギー(kcal)
315
kcal
たんぱく質
23.6
kcal
脂質
130.5
kcal
炭水化物
160.4
kcal
アルコール
0
kcal
※各成分のエネルギーは たんぱく質[g] × 4, 脂質[g] × 9, 炭水化物[g] × 4, アルコール[g] × 7 で算出したものです。
誤差があるため、比率の合計は100%にならない場合があります。
成分詳細
可食部 g
廃棄率
0
%
エネルギー(kcal)
315
kcal
エネルギー(kJ)
1318
kJ
水分
31.7
g
たんぱく質
5.9
g
アミノ酸組成によるたんぱく質
-
g
脂質
14.5
g
トリアシルグリセロール当量
(14.4)
g
飽和脂肪酸
(0.80)
g
一価不飽和脂肪酸
(9.01)
g
多価不飽和脂肪酸
(3.99)
g
コレステロール
(0)
mg
炭水化物
40.1
g
利用可能炭水化物(単糖当量)
-
g
水溶性食物繊維
-
g
不溶性食物繊維
-
g
食物繊維総量
-
g
灰分
7.8
g
ナトリウム
2900
mg
カリウム
190
mg
カルシウム
60
mg
マグネシウム
83
mg
リン
120
mg
鉄
2.1
mg
亜鉛
1.0
mg
銅
0.15
mg
マンガン
0.36
mg
ヨウ素
-
µg
セレン
-
µg
クロム
-
µg
モリブデン
-
µg
レチノール
(0)
µg
α-カロテン
-
µg
β-カロテン
-
µg
β-クリプトキサンチン
-
µg
β-カロテン当量
16
µg
レチノール活性当量
1
µg
ビタミンD
(0)
µg
α-トコフェロール
-
mg
β-トコフェロール
-
mg
γ-トコフェロール
-
mg
δ-トコフェロール
-
mg
ビタミンK
-
µg
ビタミンB1
0.22
mg
ビタミンB2
0.07
mg
ナイアシン
1.5
mg
ビタミンB6
-
mg
ビタミンB12
(0)
µg
葉酸
(0)
µg
パントテン酸
-
mg
ビオチン
-
µg
ビタミンC
0
mg
食塩相当量
7.4
g
アルコール
-
g
硝酸イオン
-
g
テオブロミン
-
g
カフェイン
-
g
タンニン
-
g
ポリフェノール
-
g
酢酸
-
g
調理油
-
g
有機酸
-
g
重量変化率
-
%
※「Tr」:微量、「( )」:推定値または測定値、「-」:未測定