No. 17085 調味料及び香辛料類 <調味料類>(ウスターソース類) お好み焼きソース <ちょうみりょうるい>(うすたーそーするい) おこのみやきそーす 148 kcal
可食部 g

主要成分
エネルギー(kcal)
148
kcal
たんぱく質
1.6
g
脂質
0.1
g
炭水化物
34.3
g
食塩相当量
5.1
g
上位成分 (2,191品中100位以内の成分)
酢酸
1.1
g
エネルギー比率
エネルギー(kcal)
148
kcal
たんぱく質
6.4
kcal
脂質
0.9
kcal
炭水化物
137.2
kcal
アルコール
0
kcal
※各成分のエネルギーは たんぱく質[g] × 4, 脂質[g] × 9, 炭水化物[g] × 4, アルコール[g] × 7 で算出したものです。
誤差があるため、比率の合計は100%にならない場合があります。
成分詳細
可食部 g
廃棄率
0
%
エネルギー(kcal)
148
kcal
エネルギー(kJ)
620
kJ
水分
57.2
g
たんぱく質
1.6
g
アミノ酸組成によるたんぱく質
-
g
脂質
0.1
g
トリアシルグリセロール当量
-
g
飽和脂肪酸
-
g
一価不飽和脂肪酸
-
g
多価不飽和脂肪酸
-
g
コレステロール
-
mg
炭水化物
34.3
g
利用可能炭水化物(単糖当量)
-
g
水溶性食物繊維
0.4
g
不溶性食物繊維
0.6
g
食物繊維総量
1.0
g
灰分
5.7
g
ナトリウム
2000
mg
カリウム
270
mg
カルシウム
32
mg
マグネシウム
21
mg
リン
29
mg
鉄
1.0
mg
亜鉛
0.2
mg
銅
0.12
mg
マンガン
-
mg
ヨウ素
-
µg
セレン
-
µg
クロム
-
µg
モリブデン
-
µg
レチノール
-
µg
α-カロテン
-
µg
β-カロテン
-
µg
β-クリプトキサンチン
-
µg
β-カロテン当量
260
µg
レチノール活性当量
-
µg
ビタミンD
-
µg
α-トコフェロール
-
mg
β-トコフェロール
-
mg
γ-トコフェロール
-
mg
δ-トコフェロール
-
mg
ビタミンK
2
µg
ビタミンB1
0.04
mg
ビタミンB2
0.04
mg
ナイアシン
0.7
mg
ビタミンB6
0.05
mg
ビタミンB12
0.1
µg
葉酸
3
µg
パントテン酸
0.20
mg
ビオチン
-
µg
ビタミンC
3
mg
食塩相当量
5.1
g
アルコール
-
g
硝酸イオン
-
g
テオブロミン
-
g
カフェイン
-
g
タンニン
-
g
ポリフェノール
-
g
酢酸
1.1
g
調理油
-
g
有機酸
-
g
重量変化率
-
%
※「Tr」:微量、「( )」:推定値または測定値、「-」:未測定